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<図書>

ココロ ガ ヘトヘト ナ アナタ ノ タメ ノ オックスフォードシキ マインドフルネス

心がヘトヘトなあなたのためのオックスフォード式マインドフルネス / ルビー・ワックス著 ; 上原裕美子訳

出版者 東京 : 双葉社
出版年 2018.9
ページ数・大きさなど 277p ; 19cm

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配置場所 資料区分 巻 次 請求記号 資料ID 状 態 コメント ISBN 刷 年 予約/取寄せ 指定図書
(中央)4階開架 一般図書
146.8 - W49 09279004
9784575313611

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別書名 原タイトル:A mindfulness guide for the frazzled
著者標目 Wax, Ruby
上原, 裕美子 <ウエハラ, ユミコ>
件 名 BSH:認知行動療法
BSH:マインドフルネス
分 類 NDC8:146.8
NDC9:146.8
NDC10:146.811
本文言語 日本語
書誌ID BT00578132
NCID GW3857662X
巻冊次 ISBN:9784575313611 ; PRICE:¥1600

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